タオルを使った、ハンドグリップ法を、実践している。 この方法を始めてから、もう、かれこれ、一ヶ月にもなるだろうか。 毎日、夜、テレビを観ながら、にぎっている。 ところが、やり始めた、一ヶ月前と比べて、数値は、何も変わらない。 毎日は、やり過ぎ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
