piripiri22’s diary

(自己診断)三叉神経痛の、日々を綴ります

2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧

ムメフラール

という成分による、血流改善、に期待して 梅翁園の、梅肉エキス ビン入 120gを、 送料無料になるというので、3個買った。 1日に、添付の小さじに一杯、そのまま飲んでいる。 というか、舐めている。 錠剤の方が、簡単で続けやすい、とは思うが、有効成分の…

亀の子たわし

サトオさん ひも無し を買った。 痛むのは、左の三叉神経の、第2枝領域であるが、 まさか、ここだけが老化している、なんてありえないので、 全身の血流を促せば、痛みの出ている領域にも、 あるいは回り回って、恩恵にあずかれるのではないか、 という思惑…

凪の日が

続いている。 もう何日、続いているだろう。 3週間か、一ヶ月くらいか。 しかし、凪と言っても、全く、何もない、というわけではない。 三叉神経痛を、意識していなければ、 眼球が、時たま、チクッとしたからといって、 頬が、時たま、引きつる感じがした…

血圧正常化のために

タオルを使った、ハンドグリップ法を、実践している。 この方法を始めてから、もう、かれこれ、一ヶ月にもなるだろうか。 毎日、夜、テレビを観ながら、にぎっている。 ところが、やり始めた、一ヶ月前と比べて、数値は、何も変わらない。 毎日は、やり過ぎ…

私の血圧は、

一応、正常範囲だと思っている。 家では、OMRON HEM-7210 を使って、 時々、いや、最近では、毎日のように測っている。 朝一番に測ると、上も下も、数値は、若干、高いように思う。 日中は、正常範囲のようである。 ところが、健康診断の時や、病院などで測…

PAOは、

一回30秒、それを、一日2回、するらしい。 何でもそうだが、初めからうまくはできない。 うまくできなくて、当たり前。ゆっくり、やればいい。 そう思って始めると、気が楽だ。 口に含むところを、サランラップで巻く、とか、 首を、前後にカクカク、振ら…

MTG フェイシャルフィットネス

PAO セブンモデル を買った。 ひょっとして、三叉神経痛に良いかも、と思いついたのだ。 加齢により、うねうねと、波打った血管が、 筋肉を鍛えることで、シャキッと、するかもしれない。 シャキッと、しないまでも、 うねうねの進行が、多少なりとも、抑え…

久しぶりに、

三叉神経痛に関するサイト、を、覗いてみた。 そして、不安になった。 「三叉神経痛の原因は、脳血管が、三叉神経を圧迫することによって、 三叉神経が、刺激されること (典型的三叉神経痛)」 脳血管 なんて言われると、もう、お手上げな気がする。 私が毎日…

ピリピリ来るのは、

左の、第2枝領域であるが、 お灸は、顔面、どこにでも、乗っけている。 顔の、左と、右とで、お灸の反応に、違いがないのだ。 お灸に点火してから、鏡を見ながら、顔に乗せる。 最初の頃は、燃え尽きるまで、熱さを感じなかったところも、 最近では、箇所に…

お灸をする時の必需品は、

ライターである。 百均で買ったものを、使っていたが、 火をつけようとすると、その固いこと、固いこと。 あまりの固さに、親指の関節が、どうにかなりそうである。 両手を使って、押さえ込んだり、大変なストレスであったが、 チャッカマン ともしび 2年保…

この4日間、

続けてピリピリした。 いまのところ、痛みレベル1、なので、痛み自体は我慢できるが、 いつ、何時、レベルアップした痛みが来るのか、そのことを考えると、恐ろしい。 ピリピリが来ると、恐怖で、他のことは、何も考えられなくなるのだ。 素人療法を、あざ…

小児鍼は、

集毛鍼(強弱両用)クローム、というのを、使っている。 強と弱を、自分で感じる、痛みに応じて、使い分けている。 首から上の部分で、顔も、頭も、カシャカシャと、 一日、2、3回、使っている。 使うほどに、この、小児鍼のありがたさを、しみじみ感じてい…

最初に購入した、

「煙のでないお灸 せんねん灸の奇跡 レギュラー50点入」は、 もう、とっくに消費して、今は、同じ商品の 220点入を使っている。 煙のでない、お灸といっても、全く出ないわけではなく、 パッケージにも、当社製品比較で、20%程は煙が出る、と 書いてある…

お灸を始めた頃、

私が、まず使ったのは、 「やわら灸 レギュラー 200個入り」と 「煙のでないお灸 せんねん灸の奇跡 レギュラー 50点入」 の2種類である。 顔から転げ落ちたのは、「やわら灸 レギュラー」の方で、 この商品については、 レビューに、付きが甘いと書いている…

お灸は、顔に

しないよう、注意書きにある。 事実、危ないと思う。 私も、実は、20日間ほどで、2回、危ない目にあった。 すえたお灸が、転がり落ちたのである。 その時、火のついたお灸で、皮膚を火傷してしまったのだ。 すえる箇所が、手や足なら、 お灸が、転がり落ちる…

顔面に、

お灸と小児鍼 毎日かかさず、施して、20日ばかり過ぎた頃、 痛みは、相変わらず、訪れた。 3日ほど、平和が続いたと思ったら、いきなり訪れ、 そして、3日ほど居座る。 「三叉神経痛が、自然治癒することは、ありません。」 という、専門医の先生のことばが…

繰り返し、

三叉神経痛で、検索している内、鍼灸治療に行き当たった。 もしかして、 鍼灸治療なら、自分でも何か、できることがあるかもしれない。 三叉神経痛の発症は、寒い冬季に、多いらしい。 まさに、私も、発症したのは、1月だったように思う。 そして、温めると…

猫が

16才と5ヶ月で逝ってしまった。 最初の猫が、14才で亡くなった時、私は50才だった。 すぐに、次の猫に来てもらい、 一ヶ月後には、別の猫にも、来てもらった。 ふたりの猫たち、相性抜群で、 ドタバタと、にぎやかで、楽しい日々を、送った。 先に来ていた猫…

三叉神経痛とは

どんな病気か。 不安で仕方ないくせに、調べるのが怖かった。 しかし、ピリピリッ、ピリピリッと、痛みは続く。 だんだん、痛みが、強まってきたような気もする。 それで、いやいやながらも、検索を再開した。 脳神経外科、東洋医学、三叉神経痛当事者などの…

私の、現在の痛み

を、5段階評価で表すと、 最初の違和感から、半年ほどたった今は、 だいたい、レベル1くらいだと思う。 1ヶ月ほど前には、レベル2の時もあったけれど、今はレベル1。 痛いけれど、目をむく、という程ではない。 怖いけれど、ドキドキして、息が苦しい、…

三叉神経痛の

いやなところは、 いきなり、何の前触れもなく、突然、やってくることである。 絶えず、意識が、そっちに向いているので、いつ来るか、いつ来るかと、まるで、 来るのを待っているような、あんばいなのだ。 待ってるわけないのに。 ぜったい来てほしくないの…

私が、勝手に、

三叉神経痛、と自己診断して、 三叉神経痛は、その痛さから、別名、自殺病という名がある(あった) という事実を知った時、 その時の、自分の気持を、何と表現したらいいのか、 時々、テレビなどで、災害に見舞われた人が、 「まさか、この私が、こんな目に…

私は、この4月で

67才になった。 若い時は、67才なんて、もう死んだも同然のごとく思って、 病気の年寄が、痛いだの、苦しいだの、と言うのを聞いて、 長生きした罰だ、 などと、めんどくさく思っていた。 しかし、自分が年をとってみると、 年寄でも、痛いものは痛い、 …

三叉神経痛になった人

が、そうと知らずに歯医者に行く、という話を読むと、 他人事ではないと思う。 だって、本当に、突然、歯が痛くなるのだから。 しかし、ネットのおかげで、事前に知識を得ることができて、 ありがたいことである。 あわてて、歯を抜いたりしなくて済むのだか…

不思議な感覚

は、何回かあった。 たぶん、よく覚えていないが、3ヶ月くらいの間に10回ほど。 その後、同じところに、ピリピリッ、ピリピリッ、と 微弱電流のような感じで、痛いとも言えないほどの違和感があり、 それから、更に、明らかに痛いという感覚で、 ついに始ま…